No,12「ピーチ豆乳シェイク」

「富士の雪」は、地下100ｍから毎日湧き出る富士山麓の雪解け水で造った喉越しが 「さらさら美味しい」豆乳です。
暑くなるこれからの季節、「富士の雪」でつくった栄養満点の豆乳シェイク はいかがですか？
ここにご紹介する豆乳シェイクは、ファーストフード店のよくあるシェイクよりも、 甘み控えめであっさりさっぱり味で、カロリーも低いはずです。
もちろん、大豆たんぱくにビタミンＣ、カルシウムなどを含みヘルシーです。 とっても美味しいので是非お試しください。

材料；
「富士の雪（豆乳）」２００ｃｃ、黄桃の缶詰　４切れ、
バニラアイスクリーム　大さじ山盛り４、
プレーンヨーグルト　大さじ２、
桃缶のシロップ　５０ｃｃ、氷

作り方；
バナナと同様にミキサーにかける。
※黄桃は３切れをミキサーに、残り１切れはカットして飾りに。


作る際に気をつけること；
氷はたっぷり入れること、撹拌しすぎないこと、 変色＆分離しやすいので、飲む直前に作ること、がポイントになります。
また、大人にはこのくらいの控えめの甘さでＯＫだと思いますが、 お子さんには甘さが足りないかも。
ガムシロップかはちみつを適宜加えられるよう、準備しておくといいと思いま す。
このシェイクはアイスクリームやヨーグルトを使うので、 乳製品アレルギーの方にはダメなのでご注意ください。

甘さについて；
レシピでは国産はちみつを使用していますが、 中国産はちみつを使うと、ちょっとクセが出てしまうかもしれません。
その場合は水あめに代えてみてください。
レシピの各材料の分量はおおよその目安にして、調節してください。